如今国人对口腔重视程度不断提高，关于电动牙刷的话题也往往有很多人参与，最近就经常有粉丝问张奇：电动牙刷有什么优缺点？作为一个靠谱的个护博主，今天就来和大家讲讲电动牙刷的优缺点，为了大家能了解电动牙刷更全面，我在为大家科普电动牙刷的三大危害的同时，会教大家八个选购原则来避开伤牙危害。大家一定要认真阅读！下图是博主使用过的一小部分电动牙刷：
一、对比手动牙刷，电动牙刷有哪些优势?
电动牙刷有什么优缺点？首先来带大家了解下电动牙刷对比手动牙刷的优势在哪。其实我国牙周健康率仅有9.1%，九成以上的人患有牙周病（如下图），几乎人人都有牙病，迫切需要采取措施提高口腔清洁效果，否则牙病会逐渐加重，因此牙医们都很推荐大家使用电动牙刷来进行口腔清洁，毕竟电动牙刷比手动牙刷在清洁上强太多了。
那电动牙刷对比手动牙刷电动牙刷有哪些优势? 如下：
优势1：电动牙刷拥有更强的清洁力。电动牙刷清洁力非常强悍，它能全面清除手动牙刷搞不定的牙缝、齿背、牙龈沟等牙病高发区，对牙菌斑的清洁效果远超手动牙刷，可以更好地改善和预防牙病。
优势2：电动牙刷刷牙力度更均衡、稳定。手动牙刷在力度上是很难把握的，轻重就自己去感觉，盲区死角比较多，而在牙缝齿背蛀牙洞等部位，都是一些不太好用力的角度，靠手动牙刷其实很难刷的干净。电动牙刷并没有此类问题。
优势3：电动牙刷更便捷，省时省力。电动牙刷刷两分钟就可以与手动牙刷刷十几分钟才可以做到的清洁效果相媲美，特别适合当下快节奏生活的人。
优势4：电动牙刷可以去口臭。手动牙刷存在很多的清洁盲区是口腔产生的主要原因，污垢没有清除干净，在口腔里发酵，导致异味产生。而电动牙刷清洁全面，可以从根本上解决口臭。
优势5：电动牙刷特别合适戴牙套的人群。正畸时口腔清洁的清洁难度更大，手动牙刷很难刷净。而电动牙刷就能满足清洁需求，还可以减轻矫正器带给牙床的负担。
优势6:可以美白牙齿
坚持使用电动牙刷可以有效减少由于饮茶、和咖啡或是其他不好的饮食习惯产生的牙渍，让牙齿重回亮白色泽。
二、电动牙刷的三大危害
看完电动牙刷的优点，接下来就来讲讲电动牙刷的缺点，它的缺点在于电动牙刷有着伤牙的可能，由于我国近90%的成人患牙周疾病，国人的口腔耐受度很低，口腔护理工具选择、使用错误都会导致伤牙危害，此外早中期的牙病不疼不痒，也让很多人觉得自己的口腔很健康，盲目使用不适合自己的电动牙刷如震感超标、刷毛劣质的电动牙刷，导致伤牙危害。
电动牙刷的危害主要表现为以下几点：
危害1、会对牙龈产生刺激，造成牙龈频繁流血、牙龈炎，更严重的甚至已经出现牙龈萎缩等问题。
危害2、国人的口腔问题比较多还很普遍，如果再盲目地选择和使用电动牙刷，很可能就会加剧本来存在的基础病！
危害3、国人的口腔健康状态并不明朗，如果长期使用错误或用不合适的电动牙刷刷牙的话，可能产生慢性伤牙的危害，在几个月甚至几年中都发现不来了，等到用户自己察觉的时候，一般都已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的后果！
三、选购陷阱：四类智商税产品不能买
电动牙刷有什么优缺点？关于这个上文已经为大家解读了，其实很多时候会有伤牙危害是因为用户踩中了选购陷阱，买到不专业的产品导致伤牙。尤其是以下这四类智商税产品：
1、网红品牌
网上有很多网红品牌的智商税也比较高，可能成本还没有六十元，但却会卖到两三百甚至是四百多块，靠着大量地广告刷屏，再加上各种明星代言轰炸，靠着产品的外观漂亮，去吸引追星人士和爱美的女孩子来购买，但低成本会导致别多的品质问题，伤牙率很高。
2、便宜的劣质产品
价格还没到百元的低价电动牙刷有极高的伤牙率，而且在清洁能力、续航、噪音等多方面都有很多人在吐槽，产品极易导致伤牙出血，各种牙周问题加剧等口腔问题。甚至还有一些充电起火的案例！
3、跨界做电动牙刷的品牌
很多有知名度的品牌，看电动牙刷市场火爆就纷纷涌入，但没有足够的专业及时，大多只能应对用户的显性需求，例如说颜值高，震频高，防水等级，续航能力等，再经过大把的营销，来吸引消费者购买，而在护龈护牙体验、动力强度范围等过百项的核心调教参数上只是刚搭上及格线罢了，使用后伤牙率极高！多是看着好看、名气大的花架子产品。
4、打着超高震频旗号的电动牙刷
很多牌子打着超高震频的旗号，很多电动牙刷的震频都达到了四五万还多！但大家别觉得震频高，就是清洁力好，对口腔就好，这是一个很大的误区。影响清洁力的因素很多，高震频只是其中一个，而没有足够护龈护牙技术护航的高震频，容易伤害牙齿、牙龈，还会加剧牙齿磨损，导致牙龈出血、牙齿敏感等问题
四、八个选购原则教你避开伤牙危害
电动牙刷有什么优缺点？在我科普了电动牙刷的优缺点以后，接下来就针对电动牙刷的缺点产生的原因，为大家分享一些专业牙医总结的电动牙刷选购原则，依照原则进行选购，减少踩雷：
选购原则1：刷毛很重要，磨圆率越高越好
刷毛很重要，在使用前，要多检查下磨圆率是否达标，如果不达标，很容易伤牙，最好选择磨圆率在80%以上的电动牙刷款式！
选购原则2：不要买明星代言产品
大家在选电动牙刷时不要被追星心理影响，大多数的明星代言产品，在产品的更新迭代上都很滞后，有好几年前的款式还继续在卖，但是机体的续航能力、技术等方面都已经与发展的时代不匹配了，甚至已经比不上一些新兴的国产品牌了。
选购原则3：优选专业能力强的电动牙刷
真正专业实力强，针对国人口腔环境进行过深度研究和分类的电动牙刷品牌，在摆幅角度、震频范围、动力强度范围等百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这些都需要耗费很多的时间和财力，是那些追求短平快产出效益的大牌子们都等不及走的艰辛道路。
从下图也可以看出二则的截然不同：
选购原则4：刷毛软硬度要合适
刷毛的软硬度和磨圆率都一样重要。刷毛不要选太软的，太软的没有足够的清洁能力。但刷毛太硬的话，虽然刷得更干净点，但是容易对牙齿、牙龈造成伤害。因此国人要使用软硬适中的刷毛。
选购原则5：购买支持试用的品牌
七天无理由退换的售后服务可以让我们在购买不适合自己的电动牙刷时，可以降低翻车的几率。大家应该注意到有很多的大牌子吹得天花乱坠，但是拆封不退，而且实际上嘴的刷牙体验却压根不是一回事儿，有的震感超标，使用后极易流血。要想买到真正的护龈护牙技术，一定亲自实测后才可以体验到。
选购原则6：需要有够大的震频范围跨度
大家要尽可能选择震频跨度足够大，而不是就单纯地看震频次数，更不是谁家的动力更强，清洁力就更强！最重要的其实是跨度、范围是不是够宽，这样的电动牙刷在应对动态变化的口腔环境时，才可以游刃有余。
选购原则7：最好是声波式电动牙刷
旋转式的电动牙刷的清洁力更好，但是护牙指数低，噪音也比较大，并不推荐国人使用。而声波震动牙刷的清洁力不差，刷牙体验也不差，使用更柔和，噪音偏低，建议大家优先选择。
选购原则8：档位越丰富越好
口腔环境一直处于动态变化中，每个人的口腔护理需求也不同，建议档位模式选更丰富的，可选择性更强，对动态变化的口腔的适配度也更高！档位多更好
大家在选购电动牙刷的时候，还要注意看重清洁力的同时不能忘记护牙效果，由于现在家家都在称自己护龈护牙，很难分清谁说真话，为了帮大家分辨真假。我引用下面这张权威统计机构针对电动牙刷的核心数据所做的调研图表来为大家分析：
从技术与专业度而言，公认的小众“扉乐”做的最好。扉乐Filix是业内唯一专业的护龈护牙品牌，高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频和动力范围非常大，有多年口腔护理经验，人群兼容性非常高。第一个对国人细分120类口腔特征。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创多项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等长期衰减度、偏差值，及摆幅角度等百余项参数进行多年调校，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。对不易察觉的慢性伤牙做了技术优化，从不做广告被众多牙医力荐。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的严谨做派把电动牙刷当医学产品！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。
飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。
电动牙刷有什么优缺点？相信看完给大家的科普，都能够了解电动牙刷的优点与缺点了吧。牙医普遍支持我们使用专业优质的产品，可以更好地扫除牙菌斑，预防和改善牙病，而且能有效美白牙齿，清新口气！但为了避免伤牙危害，注意依据选购原则来理性选择电动牙刷，甄选专业的品牌，才能为保护口腔健康增添助力，千万不要买智商税产品。
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