网友好，楚明来为大家解决爱一个人会痛苦吗 为什么爱是痛苦的问题，今日让我们一起看看吧！
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有人问：“为何我很爱一个人时就会觉得很痛苦？”
年轻时，我也有过这样的心理，这样的体会和感受。
并且认为真爱就一定是痛苦的，认为只有夹杂痛苦的爱才深刻。
这也不知是什么想法，大概人都有些自虐的心理。
如果一个人给你的感受是无关痛痒，那的确跟爱扯不上关系。
但是一个人让你又爱又恨，可能就是一种欲罢不能的状态。
这种痛苦，来自对方的一言一行。比如他跟别的异性走得近了一点，你就觉得担忧，嫉妒，难过。
因为你怕失去他，越在乎一个人，越是想把他完全攒在自己手里。
可是人又怎么可能被攒住，若你爱的那个对象左右逢源，爱慕者不断，你必然会深受其扰。
看起来这是爱得深，其实这只是代表着你的得失心很重，你的占有欲很强，并且不够自信。
当然，你也可以解释为太爱他，所以才会如此。
也许这个说法是对的，那么我们要解决的不是你爱得对不对，而是要解决另一问题，即“如何才能不那么在意跟你恋爱的人”。
唯有我们不对一个人太执着了，洒脱了，淡然了，从容了，你才能做到在感情关系中收放自如，洒脱舒服。
要不然，你就得一直承受患得患失，担忧害怕，五味杂陈。
要是你爱的那个人完全只属于你，跟外界完全失去联系，只跟你在一起，你可能又会觉得无聊无趣，甚至觉得这个人在你眼里失去了光彩，不再如从前那么有魅力和吸引力。
这就是人性的矛盾和复杂，得不到完整的对方时，你痛苦，煎熬，纠结，完全得到了，又无趣得很。
说起来，好像真要很爱一个人，就必然会有一些痛苦。
你如同被对方控制了心识，容易失去自我，全身心的关注点都放在他身上，眼里看不到别的东西，心里想不起别的东西，如同一种魔怔。
到了这个地步，你只能被人家牵着鼻子走，若他对你还算可以，那你好过一点。
若他一边跟你在一起，一边又做些折磨你的事，那就真的又痛苦又放不下了。
想要不受这样的苦，只能先解决“爱一个人太深”的根源问题。
或者说，要清醒理性过来，让自己明白“爱只是一种幻觉”，很有可能只是自己在给对方添加光环和魔力，让自己屈服和受控于这种力量。
如同自虐者没有虐感时，就会觉得没意思，有虐感才能感受到刺激。
这种心理多少有点病态了，年轻时，大多数人都有这样的体验和心理。
渐渐年长，经历越多，发现爱情不能再是人生的全部，也不适合作为一种终生追求和梦想。自己肩膀上还有亲情，人情，责任，道义，大爱等诸多东西。
这时候才会发现，自己曾经是在渲染那份爱的轻重程度，其实那个人未必值得用那么多付出和眼泪去对待。
或者说，爱其实还有别的表现方式，有别的对待方式。不必要彼此折磨，也不必要那么痛苦。
温柔地，慈悲地，安静地，淡淡地，充满祝福和包容地去爱，都可以，都很好。安稳，平和，从容，安静，长久地去爱，不代表爱得不够深，而是因为爱得很理性。
同时内心充满了柔情和慈悲，所以不计较，不争抢，不执着，这样给了彼此空间和弹性，关系相处起来也更舒服。
或许有人觉得这样的爱没意思，其实呢、年少时的爱轰轰烈烈是因为那时热血沸腾，精力旺盛。
后来淡下来爱，是一种细水长流的心理，或许爱也是淡了些，不过那淡是因为发现生命中还有其它重要的人事物。
这种理性的爱让我们舒适，便也更能长久稳定地进行下去。若是天天活在爱的痛苦中，我们又哪来的精力应对人生中那些风风雨雨呢。
所以，当你还能享受爱人的痛苦时，或许正说明你正处在好晚光。
因为后来生活琐碎，风风雨雨，那时你想要痛苦的爱一场可能都很难如愿了，因为你没有时间精力和资格了……
为什么爱是痛苦的虽然很多人嘴上说着，不相信爱情，但是其实每个人都依旧还是，有着一颗向往爱情的心。
爱情中的男男女女，因为相爱而在一起，但是在一起过后，本以为等待着自己的，是快乐和幸福，可结果，收获最多的，却是伤害，和痛苦。
为什么会爱的那么痛苦呢，很多感情会如此，大多是因为，下面是这五种原因。
在相处中，对对方期望过高。
有句话说，期望有多大，失望就有多大，在爱情中就是这样，当你总说期望从对方身上得到什么，如果你的期望值是一百，但是对方只做到了六十，你就会有四十的落空，这种落空，会让你觉得很受伤，觉得很痛苦，觉得对方根本就没有那么爱自己。
缺乏沟通，不懂彼此的想法。
在恋爱当中，最怕的就是，两个人彼此不知道，对方到底在想些什么，然后就胡思乱想，胡乱猜疑，将自己的想法，直接强加到那个人的身上。当两个人之间沟通少了，猜疑多了，感情当然也就很容易出现问题，彼此都会觉得爱的很累，一点都不开心。
以爱之名，总想去绑架对方。
我都是为你好，你应该怎么怎么样，你不听我的话，你根本就不爱我，在相处的时候，多少人都是这样，总是爱这般道德绑架，以爱的名义，对对方要求这，要求那。这种以爱之名，总是会让人觉得非常不在意，即使一时委曲求全，久了也会矛盾丛生。
计较得失，觉得自己付出多。
一段感情想要长久，必须两个人共同付出，共同珍惜。若是总是一个人在付出，或者总是都在彼此都觉得自己付出的更多，那么在这段关系中，彼此都会心生不满。这种不满，会非常影响两个人之间的关系，让彼此觉得不值，没有办法去好好善待彼此。
不懂接受，妄想去改变对方。
总是想要去改变对方，这是一件特别恐怖的事情，因为一个人从来都是不容易改变的，除非那个人自己愿意改变。当一个人总想着去改变自己的另一半，又改变不了的时候，自己会觉得不开心，另一半会觉得很烦，双方都会怀疑这段感情，不想再继续。
很多人爱的很痛苦，因为不懂得该怎么去爱别人，也不懂得该怎么去爱自己。
想要在爱情中，收获想要的幸福，最好就不要，期望太高，要多沟通，了解彼此的想法，不要以爱之名，去绑架对方，要彼此付出，彼此珍惜，要接受对方，最真实的样子。
以上是爱一个人会痛苦吗 为什么爱是痛苦的全部回答了，希望能够帮助到大家
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