关于隔水蒸带壳鸡蛋问题,今日,楚明抽点时间整理一些答案,一起看看吧!
带壳鸡蛋要蒸15~20分钟左右的时间才能把它蒸熟。
一般来说带壳的生鸡蛋隔水蒸需要15 ~ 20分钟左右的时间才能把它蒸熟。 如果蒸想快速蒸熟的话可以去某宝买个蒸蛋器。这样也就省了10分钟左右,蒸蛋器用10分钟就能熟透。
鸡蛋水煮多久能熟
如果你是用开水煮,大概需要3~4分钟。 水开后将生鸡蛋下入锅中,沸腾的水会迅速让鸡蛋受热,将其内部的蛋白瞬间凝固,之后只需保持沸腾状态,继续煮2分钟,关火后焖1分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋。 如果你是用冷水煮,大概需要5~8分钟。 鸡蛋放入冷水中,开中火煮,5分钟成为半熟蛋;8分钟成为全熟蛋。
煮鸡蛋小窍门
煮鸡蛋时如果用大火,很容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;但若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。所以,煮鸡蛋以中火最为适宜。
煮鸡蛋的时候,可以在水里加一点盐或者醋,少许就可以,这样可以软化蛋壳,蛋壳也不容易破裂,而且煮熟了以后还容易剥皮。
带壳鸡蛋蒸10分钟能熟吗
带壳鸡蛋蒸10分钟能熟的。
最终时间要取决于蒸蛋的方法以及蒸蛋的器具,例如使用蒸蛋器需要8-10分钟,而普通家用锅则需要10-15钟。鸡蛋的蛋白质中含有丰富的氨基酸,其组成比例适合人体需要,也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。
煮鸡蛋的技巧:
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此,北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士介绍,其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。
此外,煮蛋时还可掌握以下技巧,以防止营养素的流失:水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;煮前把蛋放人冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;然后用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。
鸡蛋煮好还是隔水蒸好
水煮出来的鸡蛋营养最高,因为水煮鸡蛋没有去皮,营养都在鸡蛋内,而蒸出来的鸡蛋是去了皮的,多少会流失一些营养。所以还是水煮鸡蛋营养高
水煮鸡蛋为什么会粘壳
越是新鲜的鸡蛋越是不好剥。
煮熟鸡蛋剥壳的容易和困难,主要是与内膜和蛋白的紧密程度有着密切的关系,其紧密程度取决于蛋白的性质。
以下是煮鸡蛋的小窍门:
1,在煮鸡蛋之前,先泡水。就是鸡蛋洗一下,然后就放到锅里煮了,其实煮鸡蛋之前,先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,再放入锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。同时鸡蛋侵泡以后,就不会那么容易沾壳了,剥壳的时候是特别简单的。
2,用冷水煮鸡蛋。因为冷水煮的鸡蛋,水温与蛋壳一起升温,蛋壳不容易破裂,而且不会容易沾壳。但如果是热水煮的话,蛋壳会因为冷热不均原因,破裂,一方面,细菌容易侵入进去,而且清水进入到蛋里面,影响口感。
3,煮熟的鸡蛋不要放到冷水中冷却。有些人鸡蛋煮熟后,就急着吃,可能直接就放到冷水中冷一下,但这对鸡蛋的口感,沾壳影响是特别大的。因为蛋壳上有很微细的气孔,放入冷水中,会让冷水和微生物气孔通过进入鸡蛋内部,煮出来的熟蛋就会受到污染,而且冷热交替,就会让剥壳更加麻烦了。煮熟的鸡蛋,应该要自然冷却才好。煮鸡蛋时,记住这3个“窍门”!鸡蛋会又香又嫩,还不粘壳
带壳的鸡蛋是水煮好还是蒸好
没区别。
用水煮生鸡蛋的时间:
三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
十分钟,蛋全熟。
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