和孩子有效沟通的5大技巧

和孩子有效沟通的5大技巧和孩子有效沟通的5大技巧,孩子是妈妈们的心尖,父母是肩负着教育孩子的使命的,教育孩子首先就得与孩子进行有效的沟通,这样才能帮助孩子成长。接下来就由小编带大家了解下和孩子有效沟通的5大技

  和孩子有效沟通的5大技巧

  和孩子有效沟通的5大技巧,孩子是妈妈们的心尖,父母是肩负着教育孩子的使命的,教育孩子首先就得与孩子进行有效的沟通,这样才能帮助孩子成长。接下来就由小编带大家了解下和孩子有效沟通的5大技巧的相关内容。

  和孩子有效沟通的5大技巧1  1、尊重孩子

  当孩子向父母表达自己的需求时,父母要给孩子尊重,放下手头忙的事情,或者告诉孩子稍后自己有时间,再听他讲。蹲下来与孩子对视,让孩子意识到父母在认真听他的话。当父母与孩子进行沟通时,孩子也会停下来,认真听父母的话。此外讲话的语气,也要用商量建议的语气,不要命令孩子,让孩子产生逆反心理。让孩子感到与父母的平等,需要相互尊重的。

  2、语气温和

  心理学家研究发现,父母与孩子说话时,讲话语气越温和,给你越容易关注父母的话语。如果孩子犯了错误,也不要立马发脾气,要让他先停下来看着自己,用平稳的语气,告诉他犯的错误,让他能够听进去。

  3、准确表达,让孩子听得懂

  作为成年人,在讲话的时候会用一些语言技巧,让话变得更加有深度。但是跟孩子讲话的时候,一定要注意,孩子小小的脑袋听不懂太过高深的话,父母要用陈述的语句,一句话只表达一个意思,让孩子能够听得懂,才能够回应父母,进行有效的沟通。

  4、现实一点,做他能够做到的事情

  在父母的眼中,自己想让孩子做到的事情,孩子做不到,就是不听话的表现。父母在给孩子做人生规划时,要切实考虑到自己孩子的能力和自己的支持能够达到怎样的高度,不要看着别人家孩子好,就希望自家的孩子也这样。如果你的计划很不切实际,不仅会给孩子很大的压力,也会让自己失望,影响亲子关系。

  5、不要催促孩子

  当孩子做事情没有效率时,父母不要只是简单的唠叨,而应该帮助孩子做一个引导,让孩子知道怎么去做下一步,让孩子有目标,有意识地处理这件事情,帮孩子树立正确的时间观念,知道怎么完成一件事情,不会拖延。

  例如:让孩子吃饭,不要一直催促吃饭了,而是走到他身边,告诉他再玩5分钟就要吃饭了,当他接收这个消息之后,可以在三分钟和一分钟的时候,再给孩子强调一次。这样孩子不仅不会反感,还有了时间观念。

  孩子是一个不稳定的群体,他们的性格和心智都还不是非常健全,作为父母在与孩子沟通时,要有足够的耐心和有效的方法,才能让家长和孩子相处愉快,不仅有亲密的亲子关系,也不会出现家长鸡飞狗跳的画面。

  和孩子有效沟通的5大技巧2  怎么样和孩子进行有效的沟通

  规则一:关于学校

  1、如果你的孩子和老师之间存在矛盾,家长要懂得倾听孩子的抱怨,承认他的感受;接下来,在谈论关于老师的时候,家长尽量的保持中立,这将有助于你和孩子之间建立信任关系,有助于孩子更好的做出本能反应。当你最后需要以家长的角度和孩子沟通的时候,也尽量保持中立的态度和立场。

  2、每当开学时候,孩子们都会有一些焦虑的想法,父母要在开学前的这段时间,找到孩子焦虑的根源,并尽可能的解决这些焦虑的根源。另外,不管你的孩子是否出现焦虑的迹象,父母们都要花一定的时间,和孩子为新的学年做好规划和准备,包括让他们更加熟悉学校,这将让他们以后能够更好的完成学业。

  3、接孩子放学的时候,可以把他们抱起来观察,而不是对他们进行盘查,如果他们非常开心,他们会更加愿意敞开心扉和你沟通,你也会更愿意倾听他们在学校怎么样度过快乐的一天。

  规则二:尊重失败

  1、与你的孩子讨论新的任务和承诺,帮助他们理解:克服障碍是学习的必经之路,而放弃是最简单的方法。

  2、如果孩子想要放弃,父母可以提醒孩子,他们本来是想要尝试去做的,但放弃可能对他来说是最容易做到的。

  3、如果孩子失败了,父母不要告诉孩子不要难过。因为研究表明,那些与失败保持距离的人,是不会成长的,相反,只有那些在失败中痛苦的人,才能得到真正的提升,他们实在痛苦中学习到新的东西的。

  4、让你的孩子在失败的感觉中经历一段时间,他们下次可能会更努力的尝试,因为他们不想再一次经历这样的感觉。

  5、深吸一口气,继续前进。父母面对失败的反应将会影响到孩子的反应,无论是吸取教训,还是继续生活,亦或是状态变得更加糟糕。

  6、如果你不知道为什么事情没有成功,就说“我不知道”,然后找到答案。帮助你的孩子研究事实、灌输信心,并帮助他们交流他们所学的东

  规则三:承认恐惧

  1、给孩子坚定的的保证,不管发生什么事,你都会让他们保持安全。

  2、在描述天气事件时不要使用令人恐惧的词语,抽象的词语使他们能够用可怕的想法填补知识的空白。

  3、当你的孩子做恶梦时,要安慰他,并向他们保证一切正常。

  4、尊重信仰,让孩子知道每个人都害怕什么。

  5、告诉孩子什么让你害怕,说你害怕某件事,然后马上解释它不是真的。

  6、问一下恐惧从何而来,以创造一个关于更深层恐惧的对话。

  你和孩子的有效沟通会败在这5件事  缺乏认真的倾听

  大部分的孩子在小的时候都会毫无顾忌的表达自己,他们的想法或表达方式都会有对有错,但是家长如果想要真正的了解孩子的想法与感受,就应该给孩子说的自由。

  大部分家庭的沟通中,往往都是家长在说孩子在听,我们要求孩子听话、要求孩子认错、要求孩子说下次再也不会这样做了,却很少会给孩子一个真正的“说”的机会,而这样恰恰是给自己与孩子之间的沟通设下了障碍。

  家长只有认真倾听孩子的表达,才能真正的了解孩子的想法与感受,发现他们所处的困境或面临的问题,寻找到其行为背后所隐藏的真正诱因。

  如果家长在孩子准备倾诉时,因为自己情绪等原因而表现出不同程度的否定态度,极易导致孩子认为跟大人表达是一件错误的事情,而逐渐拒绝与家长进行沟通。

  对于孩子来说,他们需要的更多是家长的`共情,倾听孩子所说,不仅可以增加孩子自身的安全感,同时可以增加与家长之间的亲密度,而家长的认真倾听也是迈出良好亲子沟通的第一步。

  缺乏有效沟通

  观察大部分亲子关系可以发现,家长与孩子之间的沟通往往语言重复率较高,比如当孩子早上起床较迟时,家长会不停的重复要迟到了,快点起床之类的话,当孩子不爱吃饭时,家长会不停的说快点吃饭,再不吃饭就凉了。

  在心理学上,有一个名词叫做“超限效应”,就是说当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时,内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。表现在亲子沟通关系中就是,家长过度的唠叨激发孩子的反叛心理。

  其实对于孩子来说,家长的这种表现可以用唠叨来形容,而这些在家长眼中是提醒的语句,在孩子心中或许只是一堆正确的废话,有时候不仅没有起到原有作用,甚至会激发孩子的反叛心理。

  所以家长一定要注意沟通中语言的表达方式,尽量用简洁明了的语言阐明自己的态度,明确事情的后果,让孩子清楚的理解家长的态度,更好的进行亲子沟通

  缺乏平等尊重意识

  部分家长习惯于以一种威严的态度来面对孩子,一种俯视的态度来进行沟通。一般具体表现在,使用严厉的语气和孩子沟通,对于孩子的想法常常表现出否定的态度,认为自己的选择一定益于孩子自己的选择等。

  其实家长的这种表现主要是因为自己在于孩子的沟通中缺乏对孩子的平等尊重意识,并没有站在孩子的角度去考虑问题,长期下去,会导致孩子对沟通产生畏惧、恐慌或反抗的情绪,阻断亲子间的沟通。

  我们说理解是良好沟通建立的基础,只有家长从内心里认可孩子,尊重孩子,而不是总用成人的标准去评判孩子的行为,才能真正走进孩子心中,把孩子当做自己的朋友,也让孩子把自己当做朋友,从而形成良好的亲子沟通关系。

  缺乏情绪控制

  很多家长在发现孩子出现不良行为后且制止无果时,很可能会出现愤怒、失望、暴躁等不良情绪,随之而来的可能是大声呵斥、没有耐心等,而这种行为很容易最终导致两人之间的沟通变成一场“战争”,以大人的歇斯底里和孩子的大声哭闹而告终。

  这主要是因为家长在事情发生时,缺乏对自己情绪的控制,也没有耐心与孩子进行进一步的沟通,或者去了解孩子行为背后的真正动机。也忽略了其实对于孩子来说,冷静、正式和理性的谈话与歇斯底里的大喊相比,显然前者更容易接受。

  其实情绪时一种具有极强感染性的由内而外的影响力,家长如果总是无法控制自己的情绪,用暴躁的态度来解决问题,孩子也很容易变得没有耐心,甚至会影响到孩子与同龄人之间的正常交流。

  所以一旦发现孩子犯错,家长一定要指出孩子好的地方,给予肯定,然后再以对事不对人的原则指出孩子的问题,并站在孩子的立场上,提出合理的解决问题的意见或建议,让孩子明确自己的阐述,将交流的重点放于如何在今后避免同样状况,以及本次的状况该如何挽救,而非一味指责。

  缺乏正面肯定

  很多家长会觉得自己的孩子在和其他的孩子相比总有各种各样的不足,也会因为自己说了孩子孩子还不听而感到焦虑。也就是说家长往往关注的重心都在于孩子哪做的不好,该如何去改掉这个所谓的不好,却很少对孩子好的地方给出明确的肯定。

  事实上,很多家长都会或多或少的对孩子表现出指责、埋怨、批评等负面评价,却忽略了自己的负面评价对于孩子来说就是一种明确的否定,不仅会引起孩子的反感,也难再得到孩子的接纳。

  所以家长在和孩子沟通的过程中,需要发现孩子做的好的地方,给予肯定。即便孩子在成长过程中出现了一些问题,只要孩子对自己的错误表示出愿意改正,家长也要及时鼓励,以中立的角度提出自己的意见,表达自己的谅解与支持。

  “对”孩子说话,是在告诉他要怎么做,是要顺从。

  “和”孩子说话,是与孩子一起思考,寻求解决问题或改善情况的办法。

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