竹叶清茶的功效与作用及禁忌

竹叶清茶的功效与作用及禁忌竹叶清茶的功效与作用及禁忌,竹叶清茶是中国名茶,比较名贵且营养价值高,是安神静心的养生茶,虽然它的保健功效很出色,但是饮用时也会有一些禁忌,下面一起看看竹叶清茶的功效与作用及禁忌,教你正确养生。竹叶清茶的功效与作用及禁忌1竹叶清茶的功效与作用:1、预防心肌梗塞

  竹叶清茶的功效与作用及禁忌

  竹叶清茶的功效与作用及禁忌,竹叶清茶是中国名茶,比较名贵且营养价值高,是安神静心的养生茶,虽然它的保健功效很出色,但是饮用时也会有一些禁忌,下面一起看看竹叶清茶的功效与作用及禁忌,教你正确养生。

  竹叶清茶的功效与作用及禁忌1  竹叶清茶的功效与作用:

  1、预防心肌梗塞

  竹叶清茶中富含的咖啡碱,可以有助于竹叶清茶发挥强心脏,增进心肌血流量,还有促进血液循环等功效与作用,当然,竹叶清茶在预防心肌梗塞、解除支气管痉挛、治疗支气管哮喘等上面,也具有非常好的功效与作用。

  2、增进思维能力

  竹叶清茶具有很好的活化大脑细胞和记忆力的作用,对于大部分的脑力工作者来讲,一杯竹叶清茶,不仅可以起到增进思维能力的功效与作用,还可以提高记忆力,集中注意力,更高效地完成日常工作。

  3、抑制动脉硬化

  竹叶清茶中所富含的丰富茶多酚还有维生素C,有活血祛瘀的功效与作用,每天适量喝一点竹叶清茶,还可以预防高血压还有冠心病等心脑血管疾病的功效与作用。

  竹叶清茶禁忌:

  忌喝冷茶

  竹叶清茶大家可以温着喝,但是禁忌喝冷掉了的竹叶清茶,不然很容易就会在体内滞留寒气,甚至引发痰多的不良副作用。

  忌喝头杯茶

  属于绿茶类的竹叶清茶,一般第一泡的竹叶清茶仅为洗茶,头杯茶中可能会有有害物质的污染,表面也会有农药的残留,所以禁忌喝第一杯竹叶清茶。

  忌饭后喝

  竹叶清茶禁忌在饭后的时候饮用,竹叶清茶中的鞣酸,会与食物中的铁元素发生反应,容易引起铁元素的缺失,进而导致贫血症的发生,饭后半小时到一个小时喝竹叶清茶是最好的。

  竹叶清茶的功效与作用及禁忌2  竹叶青茶的功效:

  1、强心解痉作用

  咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

  2、兴奋作用

  竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

  3、利尿作用

  竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

  4、抑制动脉硬化

  竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。

  5、抗菌抑菌作用

  茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。

  6、防龋齿作用

  茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石",就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。

  竹叶青茶的`禁忌:

  1、忌喝冷竹叶青茶

  竹叶青茶是食疗的佳品,但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。

  2、忌喝竹叶青新茶

  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  3、忌喝头杯国珍竹叶青茶

  由于竹叶青茶属于绿茶,绿茶在栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。

  4、忌饭后马上喝竹叶青茶

  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝茶。

  5、忌空腹竹叶青茶

  空腹喝茶可稀释胃液,降低人体消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

  6、忌经期喝竹叶青茶

  在月经期间喝茶,特别是喝过浓的茶,可诱发或加重经期综合征。

  7、忌发烧喝竹叶青茶

  因茶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无疑是“火上浇油”。

  8、忌溃疡病人喝竹叶青茶

  茶叶中的成分可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发胃溃疡甚至胃穿孔。

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