奶茶的功效与作用
奶茶的功效与作用，从中医学的角度来讲，适量的喝一些奶茶可以提神醒脑、利水渗湿、清热解毒。奶茶还有哪些功效与作用，下面小编整理了一些奶茶的功效与作用，供大家查阅。
奶茶的功效与作用1 简介
奶茶是牛奶与茶的融合。在中国、也门、中亚国家、印度、英国、新加坡、马来西亚、以及台湾、香港、澳门等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶，以加入玛萨拉的特殊香料闻名;香港奶茶则以丝袜奶茶著称;台湾的珍珠奶茶也独具特色。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一，风行世界。
功效与作用
奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
营养价值
奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的,牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解动物脂肪,消食解腻。茶能帮助人消化肉食。
孕妇能吃吗
慎喝。 很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。奶茶中还含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的`危害更大。
奶茶的功效与作用2 喝奶茶的好处
奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其饮料中含有咖啡因，会使大脑兴奋，增加心脏负荷，导致夜晚失眠，难以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠，而精神不佳。
喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。
泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松。
奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。也可以为人体提供能量，奶茶中会有糖分，糖分会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体补充。
奶茶的功效与作用3 内蒙奶茶的功效
以往辽阔的草原蔬菜水果少，缺乏维生素，因此喝奶茶较多，奶茶店常用的荼叶是青砖茶。砖茶带有丰富多彩的维他命C、单宁酸、蛋白、酸、芳香油等身体务必的营养元素，奶茶店能够去油腻感、促进消化、益思醒神、有利排尿祛毒、缓解疲劳，也合适于急慢性结肠炎、胃病及十二指肠溃疡等患者食用。对乙醇中毒者，它还能充分发挥祛毒功效。
内蒙古自治区奶茶的好处和弊端
益处：是能够美容护肤
弊端：
1、多喝奶茶对身体有很多弊端奶茶店是高糖高热量、高油炸工、高热量食物，沒有营养成分可谈，算一种废弃物食材。奶茶店加的奶茶粉，多由椰油做成，喝醉了非常容易长胖，人体脂肪非常容易沉积在腹部上，产生中恒身材，许多习惯性喝奶茶的人要想减肥瘦身，第一件事便是戒奶茶店。
2、椰油中含很多饱和脂肪，会加快身体生产制造胆固醇，血人体脂肪也会极速升高，产生动脉硬化，长期性很多食用，非常容易患上高血压、糖尿病等慢性疾病。曾有统计数据显示信息，很多食用奶茶店超出三个月，血人体脂肪及胆固醇都是上升。
3、奶茶店仅仅油和糖的融合，由于奶茶粉并不是牛乳产品产量，奶茶店中又有很多糖份，几乎不含钙量还对人体有非常大的损害。奶茶店最好是不必每天喝，一周最多喝个一、二杯解个馋就可以、所以说奶茶店不可以多喝。
本文有网友：生活之声贡献，如若转载，请注明出处：https://weichuming.com/w/1107.html
生活网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。本站非盈利且无偿提供信息存储空间服务，不拥有所有权，如有文章有不实信息或侵犯了您的权益，请邮件weichuming@126.com反馈核实。
